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原标题:乔丹90年输活塞大巴痛哭!全队取消度假苦练肌肉,他90公斤增重15斤

4月27日消息,今天,迈克尔-乔丹的纪录片《最后之舞》播出第3集和第4集,在1989年东部决赛活塞“坏孩子军团”为限制乔丹祭出臭名昭著的“乔丹法则”,结果乔丹的公牛总比分2-4被逆转。1年之后,乔丹率队卷土重来,却在抢七大战中因为皮蓬突然偏头痛失利,这次失利也让乔丹大受刺激,埋头苦练,1991年终于横扫死敌并最终夺冠。

皮蓬表示,“我早上起床,然后去吃早餐,感觉头疼想吐。我去球馆,做常规训练,热身,就像瞎了一样,什么都看不到。”

“比赛开始后,我无法集中注意力,眼前都是模糊的,我看到了重影,就像是失明了一样。”

打到第三节,公牛41-61落后,皮蓬回忆,“我告诉队友,我看不见东西,然后离开了比赛。”

乔丹回忆,“他说他偏头痛,我真的没办法反驳。这种事实在是太不走运了。”

最终,公牛输掉抢七,活塞最终蝉联总冠军。“赛后大家坐在更衣室里,什么都没说。只是静静坐了一会。”

乔丹回忆,“我在大巴上哭了,父亲过来跟我说,这只是一场比赛,重振旗鼓,明年卷土重来。”

公牛球员回忆,“比赛之后,我们没有去度假。大家集中到训练馆,开始训练。乔丹带头,所有人都变了。”

公牛训练师切普-谢弗说,“打活塞之前,乔丹从来不举重,不怎么做力量训练。但是被活塞狠狠修理之后,他终于决定要长点肌肉。”

乔丹说,“我被狠狠地修理了,我想抑制疼痛,我想反击。”

乔丹私人教练蒂姆-格罗弗说,“运动员总是在奔跑,不断燃烧卡路里,对他们来说增长肌肉很难。乔丹从200磅(90公斤)开始,我们先让他长5磅,直到215磅(97.5公斤)。”

乔丹说,“我全心投入,就是想锻炼身体,强壮到能够击败活塞。我之前是个瘦弱的孩子,现在长了几磅肉,还可以多长一些。”

训练师说,“我会给他设置计划,但是他从来不会到了预定目标就停下来,如果我要求做6组,他会做12组。就好像不是其他人在给他施压,而是他给其他人施压。”

当时媒体流传着一种说法,认为乔丹只是一个打球好看的球员,而不能像大鸟伯德和魔术师约翰逊一样缔造王朝,对此乔丹也感到很困扰。“我将能量散发给队友,敦促他们变得更好。”

菲尔-杰克逊回忆,“乔丹逼迫很多队友休赛期训练,他会说,我们这个夏天都要训练了。我们不想当亚军,我们要当冠军。”

皮蓬说,“乔丹亲自坐镇,不允许一点错误。他教我在健身房训练,他花了很多时间,帮助我树立自信。”

格兰特说,“乔丹是个永远尖叫的魔鬼,如果你犯错被他逮着了,他会吼你,把你贬得一无是处。他要求大家做到近乎完美。看到老大在训练中卖力,你会觉得,兄弟,再不我再不全力以赴就不应该在这里。”

乔丹评价皮蓬,“他是那种你和他并肩作战,就能让他变得更强。打活塞那几年,每当罗德曼想和皮蓬搞事,皮蓬需要身边有人告诉他,有我帮着你,干他就是了。我和皮蓬就这样结下了兄弟情,因为他知道能依靠我。与此同时,我也找到了一个真正可以依赖的人。”

下一个改造对象是格兰特,他自己说,“在活塞占上风的那阵子,每次他们对我们做什么,我们都会向裁判投诉,或者试图回击。”

乔丹说,“格兰特以前老是挨打,然后跑回来抱怨,我说,别发牢骚了,别让他们看到你发牢骚,否则你就中计了。他们比我们更具精神支配力。”

乔丹鼓励格兰特说,“坚强点,我们要干死这些恶霸。”

公牛中锋卡特莱特回忆,“过去两年,我们球队的品质受到了质疑,比赛输得一塌糊涂,但是到了第3年,我们将活塞远远甩在了身后。”

微笑刺客说,“我本来以为球队实力还可以,至少能让系列赛多点悬念,但是我们没能做到。”

公牛4-0横扫活塞,一雪前耻。总决赛,他们击败洛杉矶湖人夺冠。