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原标题:C罗11岁太瘦被看扁!每晚偷偷溜出宿舍健身,很快体格变大碾压对手

6月14日消息,今天,尤文图斯球星C罗在社交平台上分享了自己健身的心得,他表示,偶尔和大儿子迷你罗一起吃披萨让他有“罪恶感”。

2003年夏天,18岁的C罗从里斯本竞技转会曼联,当时的他面对英超高强度的身体对抗曾经有过不适应,在职业生涯初期,他一直被外界认为过于瘦弱。

C罗回忆,“确实如此,我当时很瘦,身上没什么肌肉。所以我在11岁的时候就做出一个决定,我知道自己拥有不错的天赋,但是当时我决定要比其他人更加努力地训练。我在晚上偷偷溜出宿舍去健身。后来我的体格变大了,速度也更快。”

“当时我上场比赛时,那些曾经低声嘀咕说‘他还不错,可惜太瘦了’的人,现在他们看我的眼神好像是世界末日一样。”

C罗一年的收入超过1亿美元,他完全负担得起像冷冻治疗室这样的价格不菲的高新科技。C罗在2013年花5万英镑(约45万人民币)买了一套,因为他听说这项科技对当时的拜仁边锋里贝里的肌肉恢复非常有效。

通过冷冻治疗能够让C罗缓解肌肉酸痛,缓解肿胀、发炎和扭伤,帮助C罗应付密集的训练和比赛,有助于C罗从每周5次包括大量短跑的高强度训练中很好恢复。

但C罗也表示,即便是极度自律,有时自己也难免会放纵一下,“(保持状态的)关键在于保持身体健康,训练,恢复,以及合理饮食有机结合。不过有时候我也会和儿子一起吃披萨,不然的话也太无聊了。”

当然,这会给他带来一些罪恶感,很快用健身训练来消耗掉多余能量。

除了和儿子一起进餐,C罗也有和女友乔治娜一起健身的习惯。乔治娜曾在采访中透露,一开始在男友面前健身让她感到羞愧,因为总裁的身材太棒了。